Научные сотрудники Медицинского колледжа Государственного университета Пенсильвании выяснили, что бессонница и сон продолжительностью менее 6 часов в сутки негативно влияют на работу мозга и могут стать причиной развития деменции и других когнитивных нарушений. По словам доктора медицины Хулио Фернандес-Мендоса из Центраисследования и лечения сна Государственного университета Пенсильвании, около четверти населения страдает бессонницей и прерывистым […]Кристина Максимова